福州博爱中医院医生表示：卵巢是女人年轻和健康的重要指标，一旦卵巢功能下降，女性就会走向更年期，这也就意味着女性即将变老。而变老是女人较不愿发生的，尤其是爱美女士，都希望自己能永远年轻。还有部分女人则是害怕患上此病以后无法生孩子，那么，卵巢早衰真的不能生孩子了吗?一起来看看吧。

　　为什么会出现卵巢早衰的现象?

　　精神压力大：长期处于精神紧张状态的女性，易导致其体内的内分泌系统失调，致使卵巢功能衰退、萎缩，从而引发出雌激素分泌减少的发生，这是导致卵巢早衰的常见原因。

　　月经初潮过早：女性因月经初潮过早，致使其绝经年龄也越早，也可导致女性的卵巢越早萎缩，从而直接造成卵巢早衰的出现。

　　免疫性疾病：女性因患有免疫性疾病，就可引发风湿性关节炎、体内的免疫系统失衡等疾病的出现，从而导致患者自身的卵巢组织内，生殖细胞因被当成外来的异物而遭到伤害和破坏，致使其卵巢功能萎缩，直接造成卵巢早衰的发生。

　　不好生活习惯：如喝酒、吸烟等个人行为，可致使香烟中的成分和酒精，干扰到正常的月经功能，从而导致出现月经紊乱，这也是造成女性卵巢早衰的原因之一。

　　如何预防卵巢早衰?

　　适当运动，增强身体免疫力，有助于防止相关的妇科疾病，可以阻止身体过多积累脂肪，降低妇科疾病的发生率。

　　均衡饮食，比如经常喝牛奶，多吃鱼、虾等食物。能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。避免食用容易让身体发炎的食物。

　　定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水准高低，在医生的评估下适当调整，从而推迟卵巢功能的衰退期。

　　养成健康生活方式，不要做剧烈的运动或者过重的体力劳动，不要吸烟以及被动吸烟，不要吃减肥药，要保持愉悦的心情适量减压。

　　较重要的是维持作息的正常，临床上长期熬夜的人和三餐不正常以及营养不均衡的人是卵巢功能常见群体，因此健康的作息是维持卵巢功能正常的重要条件。

　　卵巢早衰虽然不可逆，但如果想要孩子一定要趁早，而且应主动配合医生治疗，这样怀孕的希望才会更大，同时要保持良好的心态，不要焦躁。

　　温馨提示：福州博爱中医院有网上在线免费咨询、预约平台，医院安排专业的不孕不育专科医生保持全年无休的工作状态，随时为不孕不育症患者健康提供正确有效的诊疗帮助，假若您存在任何不孕不育症困扰，欢迎随时向医院医生咨询。